如果现在再有记者来问我，网络暴力里最让我无法接受的是什么？那我说，应该是，我变成了现在这样的自己。一个为了求生和谋生，在被不断地污蔑和断章取义甚至有心为之的被“黑”过无数次后，我已经放弃了抵抗和辩解，脸皮厚到不能再厚、羞耻感薄到不能再薄的自己。

但根据目前所谓的网络口碑和对我的热词评价，这些标签放在我身上简直就是天大的笑话。

请别再沉默，勇敢对网络暴力说：不！

显然，我在挑战很多人的传统审美。

我也是这星空里微不足道的一点微光，希望我可以一直发光发亮，能点亮和照醒更多的善意和美好。谢谢大家！

在12月16日晚，由腾讯新闻出品、腾讯娱乐发起的2018年冬季星空演讲第四场正式开讲。本场活动以“逆生的力量”为主题，张大大作为演讲嘉宾，动情分享了自己面对网络暴力的心路历程。

不光我焦虑，公司也很着急。旗下艺人虽然成了所谓的微博红人，但红成没有节目、没有收益的局面，对公司也是赤裸裸负资产啊。所以他们也想了一些办法，想把我的负面影响力消除一些，比如让我在微博自黑自嘲，显得自己没那么在意。我就听话地整合了网友的p图和段子，发了一条“只怪我不帅，哭得不好看”，又再次精准地收获了两万多条清一色辱骂的评论。也再次证明了，自黑有风险，长得好看另当别论。

网络暴力最近已经成为了大家最关注的话题之一。在遭遇或者面对网络暴力的时候，我们应该怎么办？作为普通的网友，面对网络暴力我们只能做一个无能的看客吗？

在那个时候，张大大以为自己学会了和网络暴力共处，但是突然有一天他发现，这样的“平和”并不是真正的成长，而是通过削弱自己的羞耻心来获得暂时的平静。长远看来，这样压抑自己的情感其实不利于艺人的成长和心理健康。纵容网络暴力，不仅伤害艺人本身，同样也会让这个社会充满戾气。

他也曾经委屈过，抗争过，甚至还想过改变自己，去迎合观众的喜好。但是他慢慢发现，网友“黑”他停不下来，他开始接受，甚至还会翻看网友的评论，看又有什么新的“骂”自己的方式。

直到我有幸遇到了《周一见》和娜姐主持的《偶滴歌神啊》，之后也遇到了很多赏识我愿意帮我的前辈们，才慢慢地有了终于可以做节目和维持生计的可能。我的生存问题终于解决了，虽然挨骂问题还在继续，但很有趣的是，网友除了真情实感地骂我，也有客观理性的分析了，比如很多人开始讨论张大大的黑红路线，先走这个路线，再立那个人设，然后再洗白。我听得一愣一愣的，我哪有什么路线，哪有什么人设？不都是你们拿着个火钳子，一会我赶到这，一会把我赶到那，今天爱哭鬼娘娘腔，明天骂我忘恩负义不要脸，后天我变成谁红跟谁玩了。怎么你们把自己的臆想断章取义拼凑总结一下，就成了我精心谋划的路线和人设了呢？

网络时代的每一个公众人物都已经再熟悉不过，但我们吃的就是开口饭，而且，毕竟我们有一点点话语权，我们今天还能站在这里跟你们对话，真的再试想一下发生在普通人身上，该有多么抑郁和悲惨。在四个半月没有工作的时间里面，我变得非常抑郁。我太知道这种感受了，有时候想跟网友吵架，有时候想发贴发泄，但现实里，我只是变得非常沉默，每天坐在家里看窗外车来车往、日升日落。北京的24小时里，我最喜欢傍晚六、七点：暮色开始降临，但一点点的街灯、车灯陆续开始亮起来，我感到自己身在其中，随时可能熄灭，随时可能点亮，不知道自己下一秒会怎么样。 那绝望只有真正经历过的人才能懂得。

我想起来我刚入行的时候，那时候还没有微信微博。2009年12月31日，我录制了我人生中第一个节目。那时候有天涯和贴吧，我会去看几乎每个网友怎么点评我，对每个评价都极其在意，有人说一句张大大穿的好丑，我下次就花百倍精力在打扮上；说我娘，我就恨不得用低八度的声音去主持…那时候有前辈看到我这样，淡淡地告诉我，“别这样，你慢慢习惯就好了。”但现在，我不仅习惯，而且竟然渐渐麻木。

作为一个经常被“黑”的主持人，张大大还特别分享了自己的一个故事：在拍摄《真正男子汉》时，他因为把唯一的打电话机会留给了杨幂而遭受了大量网友的辱骂。但事实是，他的妈妈罹患癌症当时正在接受化疗，他不愿意拿家人的健康作为自己在节目中的“噱头”。在提到这段往事的时候，张大大数次哽咽，强忍泪水，现场观众也用最热烈的掌声报以支持和理解。

最后和大家分享我最喜欢的一句话：“我们都生活在阴沟里，但仍旧有人仰望星空。”

这也就是我今天选择讨论网络暴力这个话题的原因，这已经不是一个新话题了，我们身在其中，我们深受其害。但比网络暴力更可怕的是，我开始对此渐渐对此麻木甚至习惯性地接受。这里的我不仅仅是指我自己，而是更多这个行业的许多人。

十年了，我早已有了一套对答自如的标准答案：“感谢所有不同的声音，甚至是刺耳的批评，才会让我更快地成长。即便是接受谩骂，我也觉得是工作的一部分。”

感谢这接二连三的热搜和大家以为的我很红。

一般小说写到这，就会有逆袭对不对？从前的张大大已经死了，现在站在你面前的是钮祜禄·爱新觉罗·张大大。我呸！故事接下来更丧了。在此之后的四个半月我没有接到任何一个工作或者通告，漫无目的又急得如热锅上的蚂蚁。于此同时，北京高昂的房租和消费让我捉襟见肘，也让我萌生了重新回到湖南的退意。

不得不说，这一届的骂人水平更高超了，很多金句都新鲜得我第一次听到。

不容我去思考，现实就会给我以重拳。21岁那年，我为了一个重要的颁奖典礼准备了小一周，礼服穿好在化妆间化妆到一半，开场前一个小时不到，我接到电话通知：“感觉你的气质还是不太适合这次典礼，下次有机会肯定会找你哦！放宽心！”

在那4个半月里，有一次我朋友介绍我去某高校演讲，没有报酬，但我依旧十分高兴，觉得终于可以有活儿了。而不到半小时校领导果断拒绝了我，理由是我风评太差，不想给他们的学生带来不良影响。

我突然觉得自己很可怕，看到她激烈的反应的时候，我才意识到，在无缘无故受到伤害和辱骂之后，难道不应该像她那么痛苦和难过才是一个正常人的反应？是什么时候开始，习惯挨骂和渐渐麻木成了艺人的必备技能？

以下是张大大演讲全文：

老实说，一开始被骂的时候，我还有点生气有点委屈，我哭过骂过，甚至想跳出来和他们吵一架：你们一点都不了解我，为什么就可以随便指责我？到了那个时候，哪还能有情绪啊，整个人陷入怀疑人生的状态，我是不是真的错了？不是怀疑我的主持风格是不是有问题，是怀疑我选择做主持人是不是错了？甚至怀疑我来到这个世界上是不是错了？

我从小立志想当电视节目主持人，但这一切并不怎么顺利。我是我们艺考全系最后一名进入的主持系，我一直被老师和前辈说形象真的不行，身高差太多，可以试着去做做电台或者配音演员。憋着一口气，天天练习和看节目做笔记，硬是在电视台的面试选拔中被留了下来，17岁的我主持的第一档节目是给老百姓做菜相亲的《单身厨房》。每一天跳着开场舞，穿着粉色另类短裤，一身管家服，身上挂着各种道具的我，就这样坚持真听真看真感受，一档日播节目，一做就是四年半。

更让我难过震惊的是，我也在这个环境里被同化了。真正意识到这点，是因为我前段时间去朋友家吃饭，他还邀请了他的邻居，也是一个女演员，结果整顿饭的时间这个演员都在哭诉，因为自己第一次被很多不认识的人骂上了热搜，她根本不能理解，为什么世界上会有那么多没见过面的人，甚至第一次知道她在剧里的角色名的陌生人可以如此恨她，无缘无故就可以让她去死，还连带家人。虽然我出道没她早，但作为在被骂这条路上有着丰富经验的前辈，我当然是开导她安慰她咯，我内心真正的想法是：她这么脆弱，以后怎么继续在这个行业里发展下去？

但到这个阶段，竟然有人十分社会地开始对我表示羡慕，说大哥真的不用介意这些，这只是证明你红了，我想被骂都没人骂，你上热搜都不花钱真是太厉害了。但我很想问一下，这个行业的人难道真的有想红成这样的吗？大年初一被骂希望今天是你的忌日？过生日被刷屏给我点蜡烛，质问我爸妈怎么把我生到这个世上来；甚至你家人生重病的时候你还被骂到让他们为你担心？

我还想问问这个行业里的人，真的想要这样的红法吗？我一直为我的工作骄傲，我觉得我可以在电视上把正确的信息、正面的能量传达给大家，并得到大家的共鸣，是一件很光荣的事情。每次站在舞台上我都像第一次站上去那么激动。就像大家热爱自己的工作一样，我和大家一样希望自己的事业能得到大家的尊重和理解。如果我们暂时还不能终结网络暴力，那么，我们至少能不能不要配合这种风气，不要以被骂上热搜为荣？

腾讯娱乐专稿（作者：栩栩）

在很多观众看来，我的风格并不是传统审美里所习惯的那一类。我特别想问问在座的各位，包括在网络上看直播的观众，你们认为标准的男主持人应该是什么样的？身高1米78以上，普通话一级甲等，嗓音自带磁性，风格大气端庄，一般穿西服为主。

记得当初我刚进入电视台工作时，意气风发，总编室会根据每个人的风格特点，给出发展定位，我当时得到的标签是：幽默诙谐、真情直接，还有，高情商。

去年我参加《奇兵神犬》，里面有一个环节，封闭训练10天后，有一个机会和重要的人视频，时长3分钟。所有人都打给了爸爸妈妈，但作妖的张大大打给了杨幂。可想而知我又上热搜了，一件小事见人品，势利小人连父母都不认，杨幂是他妈吗？成千上万个公众号兴奋地开始了小作文大赛，争相辱骂我，提及我的人品、争议、不孝……

但在网友看来，我就是犯了一个主持人的忌讳：我不分主次，我临场加戏，我哭得难看…当然，我相信如果我长得跟我的精修图一样好看，那么网上骂我的人至少减少90%。

我当时陷入了巨大的怀疑，我到底有什么不好的影响呢？我虽然不是每天在十字路口等着扶老奶奶过马路的好孩子，但我起码也是个普通正常人吧，不吸毒，不出轨，不家暴，不虐待动物，怎么就能给人带来不良影响了呢？ 如果我变好看了，这个不良影响还存在吗？

这些标准有错吗？当然没有错。

几乎隔三差五都会被记者和朋友很客气委婉地关心：网上还是有一些质疑你的声音？（想把你骂死的人），对此你有啥感受呀？

事实是，去年9月我妈妈查出了胶质瘤脑癌，有医学常识的朋友应该知道，胶质瘤脑癌是脑癌中最难治的“癌后”，我妈妈很年轻，还不到50岁。所有工作人员、导演组跟都觉得，这是个好机会啊，说这个时候你跟你妈妈视频会很感人，这是一个你展示自己善良孝顺的好机会。但我不能接受。我妈很爱漂亮，让人看到她头发掉光的状况对她来说太残忍了。而且我工作这么多年，我觉得 真正的男子气概不是你声音有多阳刚、身材有多高大，而是你有没有做人的道义、德行、孝顺和善良。

所以今天我其实特别紧张，我人生中第一次做演讲，我希望今天坐在这里，把我的故事和大家分享。

先说说这个标题，因为节目组请我一起来演讲的时候，其实我们已经筹备了将近两个月的时间了。演讲要定主题、定标题，节目组热情给我提供了很多的选择，大多都是煽情向的，比如：“带着伤疤的人”，不合适；“戴着面具的人”，不合适，我也没有整容；“行走的眼泪”等等……最后我提议，不如索性叫“苍天有泪”吧？整个微信群一阵爆笑。

我还记得，播出那天是我搬到北京的第一天，一个很小的房子，那也是我第一次有经纪人。我忙着和经纪人一起拆纸箱搬家具，在小小的房间里庆祝自己终于在北京安家了。突然有朋友告诉我你上热搜了你红了，我就高兴地打开手机，天啊，热搜第一名，红到我怀疑人生，红到朋友圈里都是我的p图：“走开，老娘才是女明星”，红到网络留言从以前的一两百暴增到了三万多，当然，几乎清一色的辱骂和嘲讽。

越来越多的人可以发现，网络暴力并不是只发生在公众人物身上，在座的每个人都有可能深陷在网络暴力的漩涡当中。我们作为公众人物可以来做一个演讲，讲出心中的不满 ，一起号召大家抵制网络暴力。但是普通人在网上被人肉了、辱骂了，然后网友说“不好意思骂错了。”就走了。他们怎么办？这些人怎么办？他们可能是每一个普通高中生，可能是一个未婚妈妈，他们可能是你们人群当中的任意一个，普通、善良、热情、有梦想，网络暴力的人骂完就走了，却因为网络暴力一阵风过去了，一辈子的阴影留下了。

说惨那我就来卖一卖惨吧。节目组前几天发布了群体海报后，我特别害怕点进有我图片、访谈的微博下面，但我还是点进去了。下面留点专门点名骂我的不在少数。例如：“张大大还没死？”“今天我的QQ宠物过生日，可以让张大大给它磕个头吗？”“看到张大大生理性不适，求友军点赞”…偶尔几条支持我的声音也几乎淹没在骂声中。

张大大自己也打趣，如果他自己长得和精修一样，是否网友会对他宽容一些。通过他走心的分享，现场不少观众都被他的真实打动，用掌声给了他鼓励和支持。

这些标准当然是好的，甚至是最好的，但这就应该是唯一的吗？

为什么大家都打给爸爸妈妈，我要打给杨幂？她真的是我妈吗？

不知道什么时候开始，我发现很多人的想法真的改变了，虽然都知道被网络暴力是很难受的一件事，但看在能带来热度的份上，也就默默接受了。有没有被网络暴力，有没有因为被骂上热搜，反而成为衡量有没有流量的一个标准，这似乎成了这个行业的又一个新怪象。大家不去同情，反而还有些暗自羡慕。

回去的路上一直自言自语，一会儿自暴自弃，一会儿自我鼓励。眼泪掉下来。年轻，被怀疑，不服输，挫败感…至今想起，那些内心画面依旧历历在目。

其实很多在台下的观众，还是在看直播的观众可能都在想，你为什么要来做这个演讲？我也不由地问自己，这是演讲？还是刻意洗白？故意卖惨？

“大哭事件”发生不久后就是春节，按照节目组的要求，我发了和维维一起拜年的照片，祝大家新年快乐，并且表示自己会不断自省。随后，这条微博底下出现了35000条评论，展开了花式辱骂张大大及其家人的小作文竞赛。2015年大年初一，在中国人民辞旧迎新、阖家团聚的时刻，25岁的我通过这样的形式，真正达到了事业巅峰，进入了人生的高光时刻。

竟然在那个时候有人问我说，你好厉害啊！这是你自己设计的剧情套路吗？我敢指天发誓，一切真情实感。我和谭维维认识7年了，她非常坎坷、非常不容易。从参加比赛到最后登上《我是歌手》的舞台。当时改编的《灯塔》里有她多年的坎坷和隐忍，有她对年幼去世的父亲的无限怀念和追思。看到她在舞台上强忍着泪水，我真的有说不出的心疼和感动。所以作为一个特别真性情的人，我哭了。

我要谢谢我的家人和朋友和仅有的少数喜欢我的观众们，因为有你们，我没有熄灭，但是，熄灭的例子，我们见的、听的还少吗？

我什么第一次成为群起而攻之的对象？要追溯到《我是歌手》。在《我是歌手》里谭维维唱歌时，当她的眼泪还没有滴在舞台上时，我先声夺人，我哭了。

大家好，我是主持人张大大。大部分的时候，我在舞台上都是绿叶，需要照顾好舞台中间的每个嘉宾的情绪，按照台本上严格规定的问题，来询问每一个嘉宾的感受。但很少有人关注我们这个行业走过来的这个路。

我是怎么变成这样的？

在演讲当天，张大大是带病站在了舞台上。发着低烧的他是吃了药强撑着上台，但是即便嗓音有些沙哑，但是诚恳、走心的分享让大家看到了一个不一样的张大大。

但怀念没有用，我们不得不接受越来越艰难的现实。我们要创造艺术，也要带来快乐，我们受到外来文化的冲击，我们还在想尽办法做自己的原创，我们接受环境的调整，但还是想努力发挥自己的价值。而现在，在这一切之外，我们还要学会唾面自干，学会在网友打左脸的时候凑上右脸，学会让自己的脸皮厚到能承受网络暴力任何形式的践踏。我们从小受到的教育是职业没有高低贵贱，但现实告诉我，有啊。我们作为一个所谓的戏子你活该被骂。为什么我们的文化工作者，传播者，现在要被迫掌握这些技能才能得以生存？

在演讲中，张大大带着观众一起回顾了自己生命中最黑暗的一夜——由于《我是歌手》中的表现被网友黑上热搜榜第一的时候。张大大回忆说：在刚入行的时候，许多前辈都对他给予厚望。他也对未来充满了期待，但是没有想到他他没有红遍全国，而是“黑”遍了全国。

真的很抱歉，因为从我做这份职业开始，我想做的就是扮演一个小丑，想让大家开心快乐，我从来没有在节目上有机会讲真的让自己难过的事情。你们知道吗，整件事情最难过的是，我妈知道我打电话上热搜后，她还来跟我道歉，说儿子对不起，你是我们的骄傲。爸妈什么都帮不了你，我生病还给你惹了麻烦。

我很难在公众场合在掉眼泪了，不管是自己的故事，还是听别人的故事。但是一听到和家人相关的事情，就是我心里最软的一块地方，好不容易建设起来的心理防线就塌了半堵墙。我特别想问问，那些跟风骂我的人，你们认识我吗？你们见过我吗？你们亲眼看到我忘恩负义了？你们亲眼看到那些无良八卦里对我的那些描述了？

身边的一些朋友看到这些就会安慰我：没事儿的，是因为你有话题才会被骂，被骂了你才会红，才会更有流量，这样多好啊，你看看你现在比以前红多少呀！就像刚才陈老师说的，坐着火箭的速度蹭蹭蹭。还有艺人朋友说，别人想买热搜上都难上！我看你该高兴还来不及呢！越骂越红！越骂越爽！

所以我取的标题是：如果我好看你还骂我吗？因为这件事，我在从业五年后，重新开始学习一个主持人的基本修养。主持人不仅仅是把主持工作努力做好就ok的，还要有公众人物的自觉。不可以丑，不可以矮，不可以哭，不可以在开玩笑地说：你神经病啊…总之，2015年2月7日，是张大大人生的一个里程碑，网友教我重新做人的日子。

我虽然年纪不大，但也是一个工作了近十年的电视工作者，我很怀念那个没有热搜的年代。每一档节目，我们讨论的是舞美够不够精彩，台本是不是优秀，我们会比稿；观众会不会喜欢，我挨个打电话问自己的朋友，看节目了没，有什么想法。我怀念这个信息不那么碎片、社会也不那么垂直的时代，依旧有很多的乐趣和喜爱。

我那句经典台词怎么说来着，真的，太不容易了。