不过在他看来，周杰伦也是一位情商特别高的人：“这就是我的书讲的事情，你要享受为自己而活这件事。”周杰伦曾经宽慰过作为导演不太成功的蔡康永，让他不要太在意最终的结果，更要看清楚自己的付出。

在《蔡康永的情商课：为你自己活一次》中，他以认知心理学方面的学术观点作理论根基，讲述的实例都是真实具体的生活场景。他深入浅出、化繁为简，鞭辟入里，在情商课中提炼了5种核心能力，包括：情绪管理力、个性塑造、态度养成、领导力，以及个人魅力。无论你在社交、家庭、爱情和职场等所有场合，能遇到的所有你认为与情商相关的困惑，都可以通过这5种能力得到化解。

腾讯 《一线》报道 作者：吴汉汉

那么，在蔡康永眼里，哪位圈里人的情商高呢？蔡康永回答说：“我认为主持人情商都蛮高，因为你要照顾场上每一个嘉宾，何炅、马东、谢娜，大家都感觉情商偏高，这也是主持人该做的事情。”

“我想人生就应该这样，你做一个歌，自己满意了，观众买不买账，是大家的事。我写一个书，读者买不买账是大家的事，你要尽力而为，但是不能被群众的因素所控制，他们是这件事情发生的众多原因之一，可是不是唯一的原因。”蔡康永说。

11月25日，蔡康永现身自己新书的发布会。新书《蔡康永的情商课：为你自己活一次》保持了蔡康永一贯对于情商的独到见解。蔡康永说，很多人说要做自己，只是说着玩的。首先要弄清自己，才能愉快地做自己。