宁静的一个很重要的特点就是不按套路出牌，就像刚刚来到节目时一样，她总在慢慢的成长。 嘴上说着这次想要选慢歌，但深知节目游戏规则的她，还是要为了队员和喜欢她的观众考虑。就连张萌都觉得宁静比较适合慢歌时，她还是选择再次挑战自己，毅然决然的选择了快歌。

希望宁静以后面对选曲还是量力而行吧，毕竟节目的训练强度不小，宁静前面的努力已经非常棒了，应该喜欢宁静姐姐的粉丝也不希望她过多的透支自己的身体。 对此，你怎么看呢？欢迎在评论区交流你的看法哦！

观众们看习惯了舞台上气场无比强大的宁静后，好像已经忘记了她原本的年龄，其实她已经48岁了，在浪姐的舞台上属于年纪比较大的姐姐了。 随着年龄的增加，身体素质当然已经不能和以前相比，宁静坦言身体已经不能允许她继续这样高强度的唱唱跳跳了，下次想挑一个慢一点的歌。

宁静自从参加了浪姐之后获得了很多观众的喜爱，前两次公演比赛结束后排名都非常靠前，刚刚结束的第二轮公演宁静更是拿下了观众喜爱度排行榜第一名，可见人气之高。 宁静受到观众欢迎最重要的原因就是努力。虽然年轻时曾经出过唱片，但完全没有舞蹈基础的宁静来到浪姐时，本来豪放不羁，直言就是贪玩来看看，没想到随着节目的播出，她却成为了最努力的那一个人。

在二公时，面对高强度的唱跳训练导致心脏不好的宁静需要吃速效救心丸，依然坚持完成节目训练。宁静在节目中直言，浪姐的录制强度太大了，自己的身体已经害怕不能支撑到第四轮公演了。